Eines per a la gestió d’emocions

Format: Presencial

Durada: 30h

Codi: 24116

Data inici:

5-03-2024

Data final:

14-05-2024

Horaris: Dimarts de 17h a 20h

Objectius:

  • Definir eines de gestió emocional i organització per millorar la qualitat de vida.
  • Definir conceptes claus en relació amb la intel·ligència emocional, els seus objectius i impacte a la vida quotidiana.
  • Descriure conceptes clau per aconseguir objectius en l’organització i la direcció de la vida pròpia.
  • Enumerar eines de gestió emocional i organització per a la presa de decisions i assolir els objectius de la vida en diversos àmbits.

Continguts:

M1: Intel·ligència emocional

  • Definició de conceptes clau
  • Observació de l’impacte de les emocions
  • Aplicació de la intel·ligència emocional en diferents àmbits

M2: Presa de decisions

  • Identificació de les emocions i el coaching
  • Explicació del cervell i les emocions
  • Aplicació de la Intel·ligència emocional i coaching
  • Aplicació del Model GROW
  • Elaboració d’objectiu SMART
  • Definició de Filosofia Kaizen
  • Anàlisi del Coaching per Valors

M3: Planificació i estratègies personals

  • Definició destratègies i eines
  • Anàlisi de casos pràctics


Requisits: No s’exigeix cap requisit per accedir a la formació

Places: 15

Preu: Totalment subvencionat

Reconeixement: Diploma expedit pel Consorci de Formació Contínua de Catalunya


Estructura: 30 hores

A carrec de: Carlos Bella

Màster en Intel·ligència Emocional, Màster en Employer Branding e Imbound Recruiting, Llicenciaten Historia. Autor dels llibres: «Deja de autoayudarte y actúa» i «Emociona: Competències emocionals a primària». Creador de Talento y Punto. https://www.oryform.com/

Adreçat a: Treballadors/es ocupats/des i/o en situació d’atur

Adreça:

NOU CAE

 

C/ Sant Joan Baptista de la Salle, 4-6, 1r pis.

08241 Manresa

tel. 93 872 57 89

Promou:

Finançat per:

Altres cursos

Data inici: 6 d'abril de 2024
Data fi: 20 d'abril de 2024

Adreçat a: Treballadors/es ocupats/des i/o en situació d’atur

Tipologia: Presencial

Estat del curs: Obert

Preu: Subvencionat

Durada: 15h

Horari: Dissabtes de 9h a 14h

Data inici: 4 de març de 2024
Data fi: 22 d'abril de 2024

Adreçat a: Treballadors/es ocupats/des i/o en situació d’atur

Tipologia: Presencial

Estat del curs: Obert

Preu: Subvencionat

Durada: 20h

Horari: Dilluns de 16h a 19.30h

Data inici: 1 de juliol de 2024
Data fi: 5 de juliol de 2024

Adreçat a: Joves d’entre 16 i 18 anys amb inquietuds per fer de monitor/a en activitats d’educació en el lleure.

Tipologia: Presencial

Estat del curs: Obert

Preu: 75€

Durada: 25h

Horari: De dilluns a divendres de 9h a 14h

Data inici: 25 de juny de 2024
Data fi: 28 de juny de 2024

Adreçat a: Joves d’entre 16 i 18 anys amb inquietuds per fer de monitor/a en activitats d’educació en el lleure.

Tipologia: Presencial

Estat del curs: Obert

Preu: 75€

Durada: 25h

Horari: De dimarts a divendres (veure horaris)

Data inici: 2 de març de 2024
Data fi: 28 d'abril de 2024

Adreçat a: Persones amb el títol de monitor/a de lleure

Tipologia: Semi-presencial

Estat del curs: Places-en-reserva

Preu: 350€

Durada: 320h

Horari: POSPOSAT

Data inici: 9 de juliol de 2024
Data fi: 18 de juliol de 2024

Adreçat a: Treballadors/es ocupats/des i/o en situació d’atur

Tipologia: Presencial

Estat del curs: Obert

Preu: Subvencionat

Durada: 20h

Horari: Dimarts i dijous de 9h a 14h